参加者の声ブログ森林ウェルネス / 森林セラピー
参加者の声

森林セラピー参加者の声(5月6日)

5月に入って、少し不安定な天気ですが、その不安定さをも自然のリズムとして捉え、楽しみました。

同じように、ザワザワする気持ちを持ちながらも参加された方でも、プログラムを進める中で、その気持ちをも受け入れるプロセスに入ることができたようで、よかったです!

自分の中でザワザワするテーマがあり、いつもより集中力が以前より(初回参加したとき)少し落ちてました。それでも、そんな自分も含めて自然の中に在れたことが本当に良い経験になりました。どんな自分も悪いわけではなくて、「今、そういう状態なんだな・・・」といれることのありがたさを感じました。

ジャッジなく、ただ私の課題を深く見つめる対話がお互いにできて本当に心地よかったです!ありがとうございます。

ご参加、ありがとうございました!

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